6.0 km | 01:14:01 | 12:17/km日期: 2021-10-16 06:21 - 平均心率: 98 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 11'40" / 14'12" / 11'33" / 10'30" / 12'38" / 12'35" / 26'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'12" (+03'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'32" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'35" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'07" (+14'38") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 39.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 14'12" | 00:25'52" |
| 3 | 11'33" | 00:37'25" |
| 4 | 10'30" | 00:47'55" |
| 5 | 12'38" | 01:00'33" |
| 6 | 12'35" | 01:13'08" |
| 6.0 | 25'24" | 01:13'44" |
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