5.7 km | 00:56:12 | 09:50/km日期: 2021-10-15 19:40 - 平均心率: 110 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'17" / 09'50" / 08'35" / 09'29" / 09'32" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'50" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'41" (+02'07") | 707 / 5707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 174.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 09'50" | 00:23'07" |
| 3 | 08'35" | 00:31'42" |
| 4 | 09'29" | 00:41'11" |
| 5 | 09'32" | 00:50'43" |
| 5.7 | 10'40" | 00:58'16" |
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