10.2 km | 00:59:11 | 05:48/km日期: 2015-05-06 23:07 - 地點: TY - 天氣: 小雨 - 平均心率: 162 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 10232 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 05'09" / 05'03" / 05'18" / 05'47" / 05'53" / 05'52" / 05'51" / 06'15" / 06'05" / 06'11" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'05") | 1005 / 1005 | 173 / 112 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2005 | 176 / 112 |
| 3 | | 05'18" (+00'16") | 999 / 3004 | 175 / 107 |
| 4 | | 05'50" (+00'48") | 997 / 4002 | 172 / 99 |
| 5 | | 05'55" (+00'53") | 1003 / 5006 | 173 / 97 |
| 6 | | 05'52" (+00'50") | 996 / 6003 | 174 / 97 |
| 7 | | 05'54" (+00'52") | 1001 / 7004 | 174 / 97 |
| 8 | | 06'13" (+01'11") | 996 / 8001 | 172 / 92 |
| 9 | | 06'14" (+01'12") | 1004 / 9005 | 173 / 92 |
| 10 | | 06'09" (+01'07") | 998 / 10004 | 173 / 93 |
| 11 | | 07'43" (+02'41") | 196 / 10200 | 133 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
138.82 km 
NB M890BY3 累積 :
1002.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'03" | 00:10'12" |
| 3 | 05'18" | 00:15'30" |
| 4 | 05'47" | 00:21'17" |
| 5 | 05'53" | 00:27'10" |
| 6 | 05'52" | 00:33'02" |
| 7 | 05'51" | 00:38'53" |
| 8 | 06'15" | 00:45'08" |
| 9 | 06'05" | 00:51'13" |
| 10 | 06'11" | 00:57'24" |
| 10.2 | 08'52" | 00:59'11" |
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