李彥霖 2012/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

李彥霖桃園
ID 1226

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11.4 km | 01:00:02 | 05:16/km

日期: 2012-04-28 17:41 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'24" / 06'21" / 05'22" / 05'22" / 05'29" / 05'17" / 05'19" / 05'30" / 05'31" / 03'34" / 04'56" / 02'37" /

4月累積里程 : 173.00 km

M1 上傳 | 12 years ago

謝慧文和 Nicolas(尼古拉) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'21"	00:12'45"
3	05'22"	00:18'07"
4	05'22"	00:23'29"
5	05'29"	00:28'58"
6	05'17"	00:34'15"
7	05'19"	00:39'34"
8	05'30"	00:45'04"
9	05'31"	00:50'35"
10	03'34"	00:54'09"
11	04'56"	00:59'05"
11.4	02'36"	01:00'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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