6.0 km | 00:27:50 | 04:37/km日期: 2021-10-19 19:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'36" / 04'43" / 04'44" / 04'50" / 04'34" / 04'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" (+00'13") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 229.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'43" | 00:09'19" |
| 3 | 04'44" | 00:14'03" |
| 4 | 04'50" | 00:18'53" |
| 5 | 04'34" | 00:23'27" |
| 6 | 04'20" | 00:27'47" |
| 6.0 | 04'37" | 00:27'50" |
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