8.0 km | 00:49:23 | 06:10/km日期: 2015-05-07 20:43 - 平均心率: 148 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8796 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'19" / 06'15" / 06'13" / 06'20" / 06'30" / 05'58" / 05'52" / 05'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'25") | 1008 / 1008 | 171 / 93 |
| 2 | | 06'18" (+00'28") | 991 / 2000 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'11" (+00'21") | 1004 / 3004 | 179 / 90 |
| 4 | | 06'21" (+00'31") | 996 / 4001 | 180 / 87 |
| 5 | | 06'29" (+00'39") | 1001 / 5002 | 179 / 85 |
| 6 | | 05'58" (+00'08") | 998 / 6001 | 177 / 94 |
| 7 | | 05'52" (+00'02") | 999 / 7001 | 180 / 94 |
| 8 | | 05'50" | 999 / 8000 | 179 / 95 |
| 9 | | 40'54" (+35'04") | 4 / 8005 | 50 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.59 km 
Lotto Spider Knit Green 累積 :
674.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'15" | 00:12'34" |
| 3 | 06'13" | 00:18'47" |
| 4 | 06'20" | 00:25'07" |
| 5 | 06'30" | 00:31'37" |
| 6 | 05'58" | 00:37'35" |
| 7 | 05'52" | 00:43'27" |
| 8 | 05'50" | 00:49'17" |
| 8.0 | 142'51" | 00:49'23" |
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