謝武成 2015/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.4 km | 00:59:12 | 05:40/km

日期: 2015-05-05 15:55 - 地點: 南州二高下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'32" / 05'44" / 05'40" / 05'56" / 05'48" / 08'24" / 03'24" / 05'36" / 05'36" / 05'20" / 05'10" /

5月累積里程 : 207.02 km

Y拖累積 : 202.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

大文DaiMan, 登順和其他 43 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'44"	00:11'16"
3	05'40"	00:16'56"
4	05'56"	00:22'52"
5	05'48"	00:28'40"
6	08'24"	00:37'04"
7	03'24"	00:40'28"
8	05'36"	00:46'04"
9	05'36"	00:51'40"
10	05'20"	00:57'00"
10.4	05'10"	00:59'12"

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成績 : 01:07:05

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