林恆毅 2021/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

林恆毅基隆
ID 590030

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1.3 km | 00:13:15 | 10:27/km

日期: 2021-10-28 16:06 - 卡路里: 70 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'05" / 11'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'17"

1000 / 1000

2

02'58"

(13'15")

11'07" (+00'50")

266 / 1266

10月累積里程 : 181.87 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
1.3	11'25"	00:13'08"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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