5.1 km | 00:53:16 | 10:23/km日期: 2021-10-27 04:58 - 總爬升: 111 m - 地點: 老地方 - 平均心率: 116 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 12004 - 平均步頻: 225 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'50" / 10'18" / 09'33" / 09'07" / 09'44" / 36'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'08" (+01'39") | 502 / 502 | 222 / 40 |
| 2 | | 10'07" (+00'38") | 500 / 1003 | 225 / 43 |
| 3 | | 10'49" (+01'20") | 500 / 1503 | 227 / 40 |
| 4 | | 11'06" (+01'37") | 501 / 2005 | 222 / 40 |
| 5 | | 10'12" (+00'43") | 500 / 2505 | 237 / 41 |
| 6 | | 10'13" (+00'44") | 500 / 3006 | 226 / 43 |
| 7 | | 10'36" (+01'07") | 500 / 3507 | 232 / 40 |
| 8 | | 10'14" (+00'45") | 501 / 4008 | 232 / 42 |
| 9 | | 10'19" (+00'50") | 500 / 4509 | 231 / 41 |
| 10 | | 09'29" | 500 / 5010 | 205 / 51 |
| 11 | | 08'52" | 114 / 5124 | 173 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.46 km 
美津農（2021.8.23） 28.5 累積 :
1049.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 10'18" | 00:20'08" |
| 3 | 09'33" | 00:29'41" |
| 4 | 09'07" | 00:38'48" |
| 5 | 09'44" | 00:48'32" |
| 5.1 | 37'48" | 00:53'16" |
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