7.3 km | 00:42:19 | 05:47/km日期: 2015-05-07 20:04 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6920 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'00" / 05'17" / 05'20" / 05'23" / 05'40" / 05'43" / 05'29" / 11'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'57" (+00'38") | 1008 / 1008 | 170 / 98 |
2 | | 05'19" | 991 / 2000 | 175 / 106 |
3 | | 05'19" | 1001 / 3001 | 175 / 106 |
4 | | 05'21" (+00'02") | 1005 / 4007 | 176 / 105 |
5 | | 05'42" (+00'23") | 993 / 5000 | 176 / 99 |
6 | | 05'43" (+00'24") | 1009 / 6009 | 177 / 98 |
7 | | 05'27" (+00'08") | 992 / 7001 | 178 / 102 |
8 | | 11'14" (+05'55") | 307 / 7309 | 25 / 348 |
5月累積里程 :
206.30 km 母子鱷魚 Y拖-003 累積 :
1174.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'17" | 00:11'17" |
3 | 05'20" | 00:16'37" |
4 | 05'23" | 00:22'00" |
5 | 05'40" | 00:27'40" |
6 | 05'43" | 00:33'23" |
7 | 05'29" | 00:38'52" |
7.3 | 11'09" | 00:42'19" |