王英泰 2021/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.6 km | 00:29:44 | 05:18/km

日期: 2021-10-27 20:32 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'09" / 05'14" / 05'23" / 05'22" / 05'14" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'06"

994 / 994

2

05'18"

(10'23")

05'15" (+00'09")

1007 / 2002

3

05'18"

(15'41")

05'19" (+00'13")

996 / 2998

4

05'27"

(21'08")

05'22" (+00'16")

1015 / 4014

5

05'19"

(26'27")

05'17" (+00'11")

1005 / 5019

6

03'03"

(29'30")

05'13" (+00'07")

584 / 5603

台南

王英泰

·

10月累積里程 : 103.99 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'14"	00:10'23"
3	05'23"	00:15'46"
4	05'22"	00:21'08"
5	05'14"	00:26'22"
5.6	05'11"	00:29'30"

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