6.0 km | 00:49:32 | 08:12/km日期: 2021-11-03 21:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'13" / 08'29" / 08'40" / 08'17" / 08'04" / 08'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+01'02") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 24.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'29" | 00:15'42" |
| 3 | 08'40" | 00:24'22" |
| 4 | 08'17" | 00:32'39" |
| 5 | 08'04" | 00:40'43" |
| 6 | 08'28" | 00:49'11" |
| 6.0 | 08'14" | 00:49'32" |
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