8.2 km | 00:45:15 | 05:33/km日期: 2021-10-29 16:33 - 地點: 國小甜甜圈 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 182 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 8294 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'30" / 05'19" / 05'13" / 05'24" / 05'32" / 05'46" / 05'45" / 05'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'15") | 1001 / 1001 | 173 / 105 |
| 2 | | 05'19" (+00'05") | 1002 / 2004 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'14" | 1002 / 3006 | 180 / 105 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 4007 | 180 / 102 |
| 5 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 5007 | 185 / 96 |
| 6 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 6008 | 187 / 92 |
| 7 | | 05'44" (+00'30") | 1002 / 7010 | 188 / 92 |
| 8 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 8010 | 190 / 90 |
| 9 | | 06'10" (+00'56") | 140 / 8150 | 182 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
229.11 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'19" | 00:10'49" |
| 3 | 05'13" | 00:16'02" |
| 4 | 05'24" | 00:21'26" |
| 5 | 05'32" | 00:26'58" |
| 6 | 05'46" | 00:32'44" |
| 7 | 05'45" | 00:38'29" |
| 8 | 05'46" | 00:44'15" |
| 8.2 | 06'38" | 00:45'15" |
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