Johnson Chan 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Chan 台北市
ID 2872

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11.2 km | 01:27:14 | 07:45/km

日期: 2015-05-08 19:10 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 07'03" / 07'14" / 07'04" / 07'19" / 07'29" / 07'24" / 07'33" / 07'49" / 07'36" / 07'13" / 10'21" / 13'31" /

5月累積里程 : 115.41 km

赤足累積 : 4884.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

餅乾, 陳明昕和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'14"	00:14'17"
3	07'04"	00:21'21"
4	07'19"	00:28'40"
5	07'29"	00:36'09"
6	07'24"	00:43'33"
7	07'33"	00:51'06"
8	07'49"	00:58'55"
9	07'36"	01:06'31"
10	07'13"	01:13'44"
11	10'21"	01:24'05"
11.2	13'29"	01:27'14"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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