shenghung 2021/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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5.8 km | 00:41:37 | 07:09/km

日期: 2021-10-31 06:59 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'42" / 07'25" / 07'26" / 06'46" / 07'07" / 06'26" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.49 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'25"	00:15'07"
3	07'26"	00:22'33"
4	06'46"	00:29'19"
5	07'07"	00:36'26"
5.8	06'28"	00:41'39"

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