5.0 km | 00:31:13 | 06:12/km日期: 2021-11-03 17:38 - 地點: 拜訪代安宮 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 139 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5462 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'34" / 06'23" / 05'59" / 06'13" / 05'55" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'42") | 1008 / 1008 | 171 / 89 |
| 2 | | 06'20" (+00'31") | 1006 / 2014 | 175 / 89 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1007 / 3021 | 175 / 95 |
| 4 | | 06'11" (+00'22") | 1007 / 4029 | 175 / 92 |
| 5 | | 05'49" | 1004 / 5034 | 177 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
146.63 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'23" | 00:12'57" |
| 3 | 05'59" | 00:18'56" |
| 4 | 06'13" | 00:25'09" |
| 5 | 05'55" | 00:31'04" |
| 5.0 | 06'43" | 00:31'13" |
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