5.1 km | 00:37:44 | 07:20/km日期: 2021-11-10 19:59 - 平均心率: 159 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'09" / 07'03" / 07'14" / 08'32" / 06'58" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'03" | 00:15'12" |
| 3 | 07'14" | 00:22'26" |
| 4 | 08'32" | 00:30'58" |
| 5 | 06'58" | 00:37'56" |
| 5.1 | 05'50" | 00:38'44" |
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