2.1 km | 00:19:14 | 09:18/km日期: 2021-11-16 21:38 - 平均心率: 122 - 卡路里: 133 Cal - 總步數: 2874 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'36" / 09'33" / 16'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'35" | 1001 / 1001 | 167 / 69 |
| 2 | | 09'32" (+00'57") | 1000 / 2002 | 140 / 74 |
| 3 | | 16'47" (+08'12") | 64 / 2066 | 86 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 126.74 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 09'33" | 00:18'09" |
| 2.1 | 16'11" | 00:19'14" |
留言 
