5.1 km | 00:29:31 | 05:47/km日期: 2015-05-16 17:00 - 地點: 田徑場 - 天氣: 多雲稍熱 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 3466 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 147 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'36" / 05'39" / 05'36" / 05'38" / 05'36" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'07" | 804 / 804 | 190 / 127 |
| 2 | | 11'32" (+07'25") | 216 / 1021 | 16 / 541 |
| 3 | | 04'10" (+00'03") | 800 / 1822 | 192 / 123 |
| 4 | | 11'22" (+07'15") | 219 / 2042 | 10 / 845 |
| 5 | | 04'19" (+00'12") | 807 / 2849 | 193 / 119 |
| 6 | | 11'27" (+07'20") | 218 / 3068 | 14 / 606 |
| 7 | | 04'18" (+00'11") | 804 / 3872 | 193 / 120 |
| 8 | | 11'25" (+07'18") | 218 / 4091 | 16 / 521 |
| 9 | | 04'10" (+00'03") | 808 / 4900 | 196 / 121 |
| 10 | | 12'35" (+08'28") | 198 / 5099 | 13 / 584 |
5月累積里程 :
116.90 km 
Mizuno Wave Rider 16 SW 累積 :
1560.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'39" | 00:11'15" |
| 3 | 05'36" | 00:16'51" |
| 4 | 05'38" | 00:22'29" |
| 5 | 05'36" | 00:28'05" |
| 5.1 | 14'25" | 00:29'31" |
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