李子凡 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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4.9 km | 00:59:17 | 12:11/km

日期: 2021-11-25 21:39 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'53" / 11'30" / 08'10" / 14'32" / 15'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.89 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'53"	00:11'53"
2	11'30"	00:23'23"
3	08'10"	00:31'33"
4	14'32"	00:46'05"
4.9	15'19"	00:59'18"

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