Oliver 2013/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Oliver 新北市
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4.0 km | 00:24:44 | 06:10/km

日期: 2013-05-15 06:05 - 地點: 亂跑 - 天氣: 陰 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'00" / 06'13" / 06'10" / 1058'20" /

小腿太緊拉不開加上睡眠不足，所以今天有跑就好 @@

5月累積里程 : 109.01 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1937.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

olwen, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'13"	00:12'13"
3	06'10"	00:18'23"
4.0	06'18"	00:24'44"

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