5.5 km | 00:29:58 | 05:24/km日期: 2021-11-24 20:16 - 平均心率: 172 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'37" / 05'17" / 05'21" / 05'21" / 05'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'33") | 543 / 5543 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
37.66 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1268.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'17" | 00:10'54" |
| 3 | 05'21" | 00:16'15" |
| 4 | 05'21" | 00:21'36" |
| 5 | 05'14" | 00:26'50" |
| 5.5 | 05'48" | 00:29'59" |
Yu-hui Huang 說推
留言 
