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 |  14.1 km | 01:18:15 | 05:33/km日期: 2013-05-19 23:09 - 地點: 碧湖公園 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 54 - 卡路里: 986 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% Pace: 05'16" / 05'15" / 05'22" / 05'22" / 05'46" / 05'32" / 05'41" / 05'51" / 06'04" / 05'50" / 06'18" / 07'08" / 06'47" / 35'57" / 今早鬧鐘設成下午1700...結果飲料喝到飽的比賽全家無法去喝..晚上天氣尚未變天.將今天欠的一次跑完.在第13K時受不了新鞋的打腳..試著赤腳跑750M..感覺還不錯呀...累計五月份102.5K...年度626.9K
5月累積里程 : 186.62 km  Adidas Adizero Boston 3 累積 : 749.3 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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