11.0 km | 01:06:20 | 06:01/km日期: 2021-11-25 18:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'10" / 06'01" / 05'49" / 05'43" / 05'41" / 07'02" / 05'50" / 05'56" / 06'05" / 05'48" / 05'54" / 21'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.45 km 
蚵技神速y拖-淺黃 母子鱷魚 累積 :
368.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'01" | 00:12'11" |
| 3 | 05'49" | 00:18'00" |
| 4 | 05'43" | 00:23'43" |
| 5 | 05'41" | 00:29'24" |
| 6 | 07'02" | 00:36'26" |
| 7 | 05'50" | 00:42'16" |
| 8 | 05'56" | 00:48'12" |
| 9 | 06'05" | 00:54'17" |
| 10 | 05'48" | 01:00'05" |
| 11 | 05'54" | 01:05'59" |
| 11.0 | 20'50" | 01:06'20" |
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