黃玉輝 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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13.0 km | 01:16:25 | 05:51/km

日期: 2015-05-25 23:59 - 卡路里: 1095 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'46" / 06'12" / 06'04" / 05'59" / 05'57" / 05'59" / 05'51" / 05'51" / 05'45" / 05'37" / 05'46" / 05'28" / 05'29" / 18'28" /

5月累積里程 : 204.65 km

XT 上傳 | 9 years ago

丁國泰, 陳信安和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'12"	00:11'58"
3	06'04"	00:18'02"
4	05'59"	00:24'01"
5	05'57"	00:29'58"
6	05'59"	00:35'57"
7	05'51"	00:41'48"
8	05'51"	00:47'39"
9	05'45"	00:53'24"
10	05'37"	00:59'01"
11	05'46"	01:04'47"
12	05'28"	01:10'15"
13	05'29"	01:15'44"
13.0	18'28"	01:16'25"

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