貓貓 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

貓貓台北市
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8.3 km | 00:53:43 | 06:25/km

日期: 2021-11-30 08:34 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'52" / 06'00" / 05'59" / 06'03" / 06'18" / 06'11" / 05'58" / 06'43" / 10'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 268.04 km

NIKE REACT INFINTY RUN FK 累積 : 2187.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

卓少凡, 林吉米和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'00"	00:12'52"
3	05'59"	00:18'51"
4	06'03"	00:24'54"
5	06'18"	00:31'12"
6	06'11"	00:37'23"
7	05'58"	00:43'21"
8	06'43"	00:50'04"
8.5	07'20"	00:53'43"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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