5.9 km | 01:03:49 | 10:49/km日期: 2021-11-29 12:20 - 平均心率: 94 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'37" / 11'02" / 11'37" / 11'22" / 11'11" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'37" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+02'32") | 897 / 5897 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 301.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 11'02" | 00:19'39" |
| 3 | 11'37" | 00:31'16" |
| 4 | 11'22" | 00:42'38" |
| 5 | 11'11" | 00:53'49" |
| 5.9 | 11'08" | 01:03'49" |
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