Dicken Huang 2015/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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12.8 km | 01:05:08 | 05:05/km

日期: 2015-05-26 14:33 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 02'32" / 01'00" / 04'48" / 05'28" / 05'32" / 05'32" / 05'28" / 05'36" / 05'36" / 00'41" /

跑步就像呼吸一樣
我10天沒呼吸了
在雨中呼吸也很爽的咧~
-迪肯大叔陸上競技部

5月累積里程 : 59.82 km

asics TMM441 累積 : 1698.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雅雪, Liang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'32"	00:02'32"
2	01'00"	00:03'32"
3	04'48"	00:08'20"
4	05'28"	00:13'48"
5	05'32"	00:19'20"
6	05'32"	00:24'52"
7	05'28"	00:30'20"
8	05'36"	00:35'56"
9	05'36"	00:41'32"
9.1	04'38"	00:42'04"

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