2.7 km | 00:23:15 | 08:36/km日期: 2021-11-30 12:36 - 地點: 園區停車場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 122 - 卡路里: 145 Cal - 總步數: 2842 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'02" / 08'54" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" | 1002 / 1002 | 127 / 97 |
| 2 | | 08'57" (+00'57") | 1001 / 2004 | 121 / 91 |
| 3 | | 09'03" (+01'03") | 690 / 2694 | 116 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 160.50 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'54" | 00:16'56" |
| 2.7 | 09'05" | 00:23'15" |
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