Tsung-hsien Lin 2022/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-hsien Lin 高雄
ID 169502

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Tsung-hsien Lin

4.0 km | 00:22:38 | 05:36/km

日期: 2022-01-09 19:17 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'07" / 05'30" / 05'21" / 05'31" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 23.14 km

亞瑟士虎走累積 : 671.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'30"	00:11'37"
3	05'21"	00:16'58"
4	05'31"	00:22'29"
4.0	07'21"	00:22'41"

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