5.1 km | 00:32:08 | 06:15/km日期: 2021-12-07 16:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'10" / 06'14" / 06'08" / 06'19" / 06'27" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'27") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'14" | 00:12'24" |
| 3 | 06'08" | 00:18'32" |
| 4 | 06'19" | 00:24'51" |
| 5 | 06'27" | 00:31'18" |
| 5.1 | 06'28" | 00:32'09" |
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