吳天晴 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳天晴新北市
ID 67803

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4.5 km | 00:39:00 | 08:44/km

日期: 2015-05-28 21:01 - 地點: 陽光 - 天氣: 普 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 08'44" / 07'48" / 08'08" / 08'36" / 12'19" /

中和團臨時團練回程

5月累積里程 : 108.60 km

ASSIC GEL-PULSE 6 累積 : 1591.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Glenlin, 蔡頭和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	07'48"	00:16'32"
3	08'08"	00:24'40"
4	08'36"	00:33'16"
4.5	12'19"	00:39'00"

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成績 : 01:07:05

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