鍾政凱 2015/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政凱屏東
ID 21163

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6.0 km | 00:32:08 | 05:19/km

日期: 2015-06-01 17:52 - 地點: 長治 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 05'16" / 05'08" / 05'28" / 05'08" / 05'16" / 05'40" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'30"

(26'30")

05'17"

5005 / 5005

2

05'55"

(32'25")

05'46" (+00'29")

1026 / 6031

屏東

鍾政凱

·

試試新的越野鞋

6月累積里程 : 175.98 km

Merrell Bare Access Trail 累積 : 425.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李明佳, 黄龍泉(hlc) 和其他 18 人說推

·

觀看另 4 則留言

謝阿州讚啦！

2015-06-02 13:02 ·

吳啟彰新鞋上路囉

2015-06-03 20:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'08"	00:10'24"
3	05'28"	00:15'52"
4	05'08"	00:21'00"
5	05'16"	00:26'16"
6	05'40"	00:31'56"
6.0	06'27"	00:32'08"

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