6.0 km | 00:43:08 | 07:09/km日期: 2021-12-12 22:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 97%
Pace: 08'28" / 07'29" / 07'00" / 06'37" / 06'33" / 06'54" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'36") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
150.73 km 
asics 橘色寬楦tarther 累積 :
1084.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'29" | 00:15'57" |
| 3 | 07'00" | 00:22'57" |
| 4 | 06'37" | 00:29'34" |
| 5 | 06'33" | 00:36'07" |
| 6 | 06'54" | 00:43'01" |
| 6.0 | 06'41" | 00:43'08" |
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