10.7 km | 00:58:28 | 05:26/km日期: 2021-12-16 18:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 05'43" / 05'45" / 05'13" / 05'29" / 05'39" / 05'34" / 05'43" / 05'41" / 05'43" / 05'27" / 03'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
132.46 km 
Mizuno Rider 23 累積 :
2408.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'45" | 00:11'28" |
| 3 | 05'13" | 00:16'41" |
| 4 | 05'29" | 00:22'10" |
| 5 | 05'39" | 00:27'49" |
| 6 | 05'34" | 00:33'23" |
| 7 | 05'43" | 00:39'06" |
| 8 | 05'41" | 00:44'47" |
| 9 | 05'43" | 00:50'30" |
| 10 | 05'27" | 00:55'57" |
| 10.7 | 03'26" | 00:58'28" |
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