貓貓 2021/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

貓貓台北市
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8.3 km | 00:47:45 | 05:46/km

日期: 2021-12-17 08:33 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'32" / 05'31" / 05'34" / 05'38" / 05'36" / 05'33" / 05'25" / 05'52" / 07'42" /

基本訓練

12月累積里程 : 200.22 km

On Cloud boom 累積 : 892.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

卓少凡, 林咖啡和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'31"	00:12'03"
3	05'34"	00:17'37"
4	05'38"	00:23'15"
5	05'36"	00:28'51"
6	05'33"	00:34'24"
7	05'25"	00:39'49"
8	05'52"	00:45'41"
8.4	05'52"	00:47'46"

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