6.2 km | 00:38:24 | 06:13/km日期: 2021-12-15 17:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'53" / 06'34" / 06'54" / 12'53" / 05'39" / 05'44" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'18") | 173 / 6173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 140.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'34" | 00:13'27" |
| 3 | 06'54" | 00:20'21" |
| 4 | 12'53" | 00:33'14" |
| 5 | 05'39" | 00:38'53" |
| 6 | 05'44" | 00:44'37" |
| 6.2 | 05'57" | 00:45'39" |
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