levien yang 2021/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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3.0 km | 00:21:05 | 06:56/km

日期: 2021-12-26 09:26 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'06" / 07'49" / 06'09" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'04"

990 / 990

2

07'49"

(13'50")

07'47" (+01'43")

1002 / 1992

3

06'14"

(20'04")

06'09" (+00'05")

1012 / 3005

4

00'28"

(20'32")

15'36" (+09'32")

29 / 3035

12月累積里程 : 45.47 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	07'49"	00:13'55"
3	06'09"	00:20'04"
3.0	15'16"	00:20'32"

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