曾小奕 2021/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾小奕台中
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10.1 km | 00:53:41 | 05:18/km

日期: 2021-12-29 17:55 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 05'48" / 05'48" / 05'42" / 05'16" / 05'15" / 05'11" / 05'01" / 04'54" / 04'54" / 04'49" / 08'20" /

12月累積里程 : 133.05 km

Strava 上傳 | 3 years ago

小白龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'48"	00:11'36"
3	05'42"	00:17'18"
4	05'16"	00:22'34"
5	05'15"	00:27'49"
6	05'11"	00:33'00"
7	05'01"	00:38'01"
8	04'54"	00:42'55"
9	04'54"	00:47'49"
10	04'49"	00:52'38"
10.1	08'17"	00:53'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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