月球來的鐵腿男孩 2013/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

月球來的鐵腿男孩高雄
ID 3607

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月球來的鐵腿男孩

7.9 km | 00:43:25 | 05:31/km

日期: 2013-05-23 21:00 - 地點: 衛武營 - 天氣: 不積蹞步，無以致千里；不積小流，無以成江海 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 04'55" / 04'55" / 05'15" / 04'55" / 06'15" / 05'30" / 07'15" / 05'09" /

5月累積里程 : 82.40 km

M1 上傳 | 11 years ago

志豪, 自由和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'55"	00:09'50"
3	05'15"	00:15'05"
4	04'55"	00:20'00"
5	06'15"	00:26'15"
6	05'30"	00:31'45"
7	07'15"	00:39'00"
7.9	05'09"	00:43'25"

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成績 : 01:07:05

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