5.0 km | 00:35:46 | 07:08/km日期: 2015-06-07 23:03 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 138 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 5980 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 09'13" / 08'34" / 06'27" / 05'48" / 05'41" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'11" (+03'31") | 1002 / 1002 | 164 / 66 |
| 2 | | 08'36" (+02'56") | 1005 / 2007 | 163 / 71 |
| 3 | | 06'23" (+00'43") | 996 / 3003 | 169 / 92 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 999 / 4003 | 171 / 100 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5004 | 169 / 103 |
| 6 | | 05'40" | 8 / 5013 | 160 / 110 |
| 7 | | 05'40" | 8 / 5021 | 160 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.78 km 
ASICS GT2170 累積 :
505.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'34" | 00:17'47" |
| 3 | 06'27" | 00:24'14" |
| 4 | 05'48" | 00:30'02" |
| 5 | 05'41" | 00:35'43" |
| 5.0 | 03'42" | 00:35'46" |
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