卡稱 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

卡稱桃園
ID 3519

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6.3 km | 00:59:44 | 09:31/km

日期: 2015-06-10 15:56 - 地點: 熱得跟鬼一樣的元智 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 07'44" / 08'44" / 08'52" / 09'40" / 12'48" / 09'24" / 09'18" /

桃園

卡稱

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桃園

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桃園

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桃園

卡稱

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桃園

卡稱

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原本想跑去中央大學，不過外面熱得跟鬼一樣，乾脆去元智跑跑....媽呀~~好熱~~~

6月累積里程 : 166.50 km

GPX 上傳 | 9 years ago

曾含珍, 陳大胖和其他 4 人說推

·

陳大胖靠………卡稱你瘋了

2015-06-10 20:02 ·

卡稱對呀~~今天去驗車驗完.....想說去跑一下.....我真的瘋了.....

2015-06-10 23:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	08'44"	00:16'28"
3	08'52"	00:25'20"
4	09'40"	00:35'00"
5	12'48"	00:47'48"
6	09'24"	00:57'12"
6.3	09'16"	00:59'44"

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