5.5 km | 01:15:18 | 13:45/km日期: 2021-12-29 19:19 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5338 - 平均步頻: 70 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 19'55" / 12'59" / 11'07" / 07'06" / 17'54" / 13'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 20'13" (+13'08") | 1000 / 1000 | 46 / 105 |
2 | | 13'04" (+05'59") | 1001 / 2001 | 86 / 88 |
3 | | 11'28" (+04'23") | 1000 / 3002 | 112 / 77 |
4 | | 07'05" | 1000 / 4002 | 47 / 296 |
5 | | 18'30" (+11'25") | 1003 / 5006 | 63 / 84 |
6 | | 10'19" (+03'14") | 466 / 5472 | 93 / 103 |
12月累積里程 : 191.51 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 19'55" | 00:19'55" |
2 | 12'59" | 00:32'54" |
3 | 11'07" | 00:44'01" |
4 | 07'06" | 00:51'07" |
5 | 17'54" | 01:09'01" |
5.5 | 13'16" | 01:15'18" |