8.4 km | 00:51:24 | 06:08/km日期: 2022-01-02 06:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'18" / 05'57" / 05'58" / 06'16" / 14'16" / 06'26" / 05'03" / 05'20" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+01'20") | 375 / 8375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'57" | 00:12'15" |
| 3 | 05'58" | 00:18'13" |
| 4 | 06'16" | 00:24'29" |
| 5 | 14'16" | 00:38'45" |
| 6 | 06'26" | 00:45'11" |
| 7 | 05'03" | 00:50'14" |
| 8 | 05'20" | 00:55'34" |
| 8.4 | 06'20" | 00:57'57" |
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