8.4 km | 01:05:09 | 07:46/km日期: 2022-01-01 17:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 9776 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'58" / 10'09" / 09'01" / 08'03" / 05'46" / 07'02" / 05'59" / 07'00" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+02'12") | 1000 / 1000 | 156 / 79 |
| 2 | | 10'29" (+04'37") | 1001 / 2001 | 128 / 74 |
| 3 | | 08'54" (+03'02") | 1000 / 3002 | 144 / 77 |
| 4 | | 08'01" (+02'09") | 1001 / 4003 | 139 / 89 |
| 5 | | 05'52" | 1001 / 5005 | 164 / 103 |
| 6 | | 07'08" (+01'16") | 1000 / 6006 | 182 / 76 |
| 7 | | 05'59" (+00'07") | 1002 / 7008 | 162 / 103 |
| 8 | | 07'06" (+01'14") | 1000 / 8009 | 149 / 94 |
| 9 | | 09'17" (+03'25") | 373 / 8382 | 128 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 8.38 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 10'09" | 00:18'07" |
| 3 | 09'01" | 00:27'08" |
| 4 | 08'03" | 00:35'11" |
| 5 | 05'46" | 00:40'57" |
| 6 | 07'02" | 00:47'59" |
| 7 | 05'59" | 00:53'58" |
| 8 | 07'00" | 01:00'58" |
| 8.4 | 10'55" | 01:05'09" |
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