A-kuan Yu 2015/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

A-kuan Yu 桃園
ID 155078

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4.6 km | 00:32:53 | 07:11/km

日期: 2015-06-06 16:43 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 09'49" / 04'31" / 04'50" / 04'48" / 15'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'37" (+01'53")

991 / 991

2

07'46"

(14'20")

07'41" (+02'57")

1010 / 2001

3

04'50"

(19'10")

04'50" (+00'06")

998 / 3000

4

04'44"

(23'54")

04'44"

997 / 3997

5

08'59"

(32'53")

15'31" (+10'47")

578 / 4576

6月累積里程 : 22.05 km

美津濃 WAE RIDER 18 累積 : 350.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

麻油雞, 蔡頭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	04'31"	00:14'20"
3	04'50"	00:19'10"
4	04'48"	00:23'58"
4.6	15'28"	00:32'53"

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