Kenken Lin 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
ID 169686

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14.5 km | 01:22:53 | 05:42/km

日期: 2015-06-10 17:07 - 卡路里: 785 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 05'19" / 05'23" / 05'26" / 05'31" / 05'38" / 05'41" / 05'41" / 05'36" / 05'46" / 05'53" / 05'44" / 05'53" / 05'43" / 05'49" / 07'13" /

6月累積里程 : 208.47 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肉ㄟ, 阿由和其他 24 人說推

·

觀看另 1 則留言

Kenken Lin 世昌兄晚上好,我老人家囉,叫我帥哥,頓時感覺年輕二十幾歲^^

2015-06-10 20:39 ·

吉哥讚啊

2015-06-10 20:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'23"	00:10'42"
3	05'26"	00:16'08"
4	05'31"	00:21'39"
5	05'38"	00:27'17"
6	05'41"	00:32'58"
7	05'41"	00:38'39"
8	05'36"	00:44'15"
9	05'46"	00:50'01"
10	05'53"	00:55'54"
11	05'44"	01:01'38"
12	05'53"	01:07'31"
13	05'43"	01:13'14"
14	05'49"	01:19'03"
14.7	05'47"	01:22'53"

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