6.1 km | 01:25:41 | 14:08/km日期: 2022-01-05 05:35 - 地點: 中興新村 - 天氣: 涼爽舒適 - 平均心率: 102 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 16°C - PM2.5: 良好(27)
Pace: 14'30" / 14'02" / 14'05" / 14'49" / 15'03" / 13'07" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'29" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'02" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'04" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'48" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'03" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'34" | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 313.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'30" | 00:14'30" |
| 2 | 14'02" | 00:28'32" |
| 3 | 14'05" | 00:42'37" |
| 4 | 14'49" | 00:57'26" |
| 5 | 15'03" | 01:12'29" |
| 6 | 13'07" | 01:25'36" |
| 6.1 | 01'41" | 01:25'42" |
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