7.2 km | 00:43:33 | 06:03/km日期: 2015-06-11 17:57 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'20" / 06'04" / 05'57" / 06'10" / 05'56" / 05'40" / 05'28" / 05'07" /
基本訓練
蕭煌奇 -- 想要愛的人
江蕙 -- 05.再相會
丁噹 -- 一個人不可能 《愛啊哎呀,我願意》、《真愛找麻煩》插曲
江蕙 -- 黑咖啡
江蕙 -- 03.等待舞伴
丁噹 -- 我愛他 《下一站,幸福》片頭曲
江蕙 -- 13.靠岸
江蕙 -- 07.落雨聲
江蕙 -- 07.憂愁的牡丹
蔡依林 -- 說愛你
熱
6月累積里程 : 124.40 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'20" | 00:07'20" |
2 | 06'04" | 00:13'24" |
3 | 05'57" | 00:19'21" |
4 | 06'10" | 00:25'31" |
5 | 05'56" | 00:31'27" |
6 | 05'40" | 00:37'07" |
7 | 05'28" | 00:42'35" |
7.2 | 04'56" | 00:43'31" |