10.0 km | 01:13:34 | 07:21/km日期: 2022-01-07 07:40 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'44" / 07'30" / 07'33" / 07'27" / 07'13" / 07'18" / 07'21" / 07'06" / 07'10" / 06'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'37") | 992 / 992 |
| 2 | | 07'27" (+00'24") | 1006 / 1998 |
| 3 | | 07'35" (+00'32") | 1010 / 3008 |
| 4 | | 07'26" (+00'23") | 1002 / 4010 |
| 5 | | 07'16" (+00'13") | 1006 / 5017 |
| 6 | | 07'14" (+00'11") | 1014 / 6031 |
| 7 | | 07'19" (+00'16") | 998 / 7030 |
| 8 | | 07'10" (+00'07") | 1003 / 8033 |
| 9 | | 07'03" | 1010 / 9043 |
| 10 | | 06'44" | 997 / 10041 |
防疫口罩跑，細雨，強風下
慢慢跑，最後還可以加速
成績差強人意
1月累積里程 : 282.95 km
Android - samsung SM-N960F 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'30" | 00:15'14" |
| 3 | 07'33" | 00:22'47" |
| 4 | 07'27" | 00:30'14" |
| 5 | 07'13" | 00:37'27" |
| 6 | 07'18" | 00:44'45" |
| 7 | 07'21" | 00:52'06" |
| 8 | 07'06" | 00:59'12" |
| 9 | 07'10" | 01:06'22" |
| 10 | 06'45" | 01:13'07" |
| 10.0 | 04'01" | 01:13'17" |
ricky tseng 說推
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